田彥延推薦評比新聞

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

牛三斤的名字本來叫牛貴，他的酒量大可不是吹的，一口氣能喝一斤白酒，最多連喝過三斤白酒，這個記錄全村老老少少都沒有人能打破，所以在村里大伙兒都不叫他牛貴，都叫他牛三斤。　　 牛三斤是見酒走不動，村里只要有紅白事，他是必到。只要牛三斤在場，酒桌上氣氛就熱烈，猜拳行令好不熱鬧。在村里，紅白事上家里來了重要客人是一定要陪好的，客人喝不好是絕對不行的，特別是一看客人酒量好，那就得趕緊請牛三斤出馬。三斤一來，酒杯一舉那絕對是秋風掃落葉之勢，無論是男女老少高矮胖瘦，最終都得被牛三斤喝倒，這牛三斤拼酒就沒有輸過。　　 牛三斤既然那么好喝酒，自然也有幾個酒友。村東的大祥和村西的小慶就經常揣著酒來找牛貴喝酒，哪怕剝個花生就個大蔥，仨人也能喝得不亦樂乎。仨人經常邊喝邊聊，說將來一定要一起出門旅游，嘗嘗全國各地的美酒，似乎這樣這輩子就沒有遺憾了。牛三斤一說到三個人悠哉樂哉小酒相伴的生活就很驕傲，這愛酒之人也有知音嘛。　　 這天，村主任兒子結婚，牛三斤早早就來到了村主任家，村主任說他這兒媳婦的娘家舅和娘家姨夫要來送親，聽說喝酒很少遇到對手，就趕緊把牛三斤請過來了。牛三斤怕對方人多勢眾，于是又叫上了大祥和小慶，這村里喝酒屆的“三大金剛”就湊齊了。　　 果不其然，對方來勢洶洶，剛剛上來四個菜就喝掉了三斤白酒。牛三斤一挽袖子，把杯子換成了半大小碗，咕咚咕咚一下子倒出來半瓶，牛三斤拍拍胸脯說：“各位親朋，今天我牛貴算是遇到知音了，我一定陪各位喝個痛快！”一句話說完，一仰脖，咕咚幾聲，一碗酒一飲而盡，大祥和小慶看到了也連聲叫好。這一場酒從中午喝到了下午，直喝得幾個客人東倒西歪，村主任兒媳婦的娘家姨夫去廁所方便，一頭栽倒在廁所里，半天都沒有爬出來。　　 客人走了，牛三斤推起自行車也搖搖晃晃地回家，大祥和小慶沒有騎車，就踉踉蹌蹌地跟在后面。　　 剛走到村后的河溝旁，牛三斤腳下一滑摔倒在了地上，自行車也歪在了旁邊。牛三斤連著爬幾次都沒有爬起來，他索性就躺在了地上等著大祥和小慶來扶。歪著頭瞅著大祥和小慶越走越近，牛三斤嘿嘿一笑，想捉弄一下兩個人。于是牛三斤就閉上了眼睛屏住了呼吸，躺在那兒一動不動。　　 大祥和小慶走到牛三斤旁邊，又是踢又是晃，嘻嘻哈哈地笑話牛三斤終于喝多了一次，可是再怎么晃，牛三斤居然一點反應都沒有。大慶趕緊蹲下來將手指放在牛三斤的鼻子下面，小慶眼巴巴地看著大祥。大祥的臉色突然變了，他顫抖著聲音說：“小……小慶兄弟，三斤可能……可能死了。”一旁的小慶身子一抖，這下可壞了，倆人面面相覷一時間連腿都軟了。　　 停了一會兒，大祥說：“老弟啊，這下完了，咱們在一起喝酒，三斤喝死了，我們肯定得給他湊錢賠償，要不然三斤家肯定不會同意！”小慶耷拉著臉說：“這下可麻煩了，要是賠償他個三百五百的還行，如果賠萬兒八千的，我媳婦非得給我離婚……”　　 發了一會呆，看著一動不動的牛三斤和倒在一旁的自行車，大祥突然有了主意，他壓低聲音咬咬牙對小慶說：“老弟，既然咱們不想賠錢，我看，咱們只有把他和自行車都扔旁邊的水坑里去，這樣大伙兒肯定認為三斤是因為喝多了自己摔進了河里淹死了！”幾句話說得小慶連連點頭。　　 于是，倆人就一個人拽著胳膊一個人拽著腿，就想把牛三斤往河里扔，牛三斤忽然把眼睛睜開了，他嘿嘿冷笑幾聲，大祥和小慶嚇得扔下牛三斤拔腿就跑。　　 讓全村人都奇怪的是，從那天起，牛三斤居然把酒給戒了，他再也不找人喝酒了，大家再怎么問戒酒的原因都問不出來。     也是從那天開始，大祥和小慶，也再沒找過牛三斤喝酒。       范文學，男，生于1981年，河南省虞城縣張集鎮人 +10我喜歡

打破撲朔迷離的黑夜，只需要一束光；決定風鈴搖擺的方向，只需要一陣風；結束朝氣蓬勃的生命，只需要一次沒有預估的天災人禍或者心靈的崩塌。   ——題記   一輛破舊的拖拉機帶著濃煙“突突突”地駛過山路，車上的豬叫聲很響亮，仿佛告訴司機它不滿山路不平打擾它睡覺似的，卻不知道自己將要被拖入屠宰場。山路兩旁的白楊樹葉已經變得黑黃了，拖拉機路過后，樹葉落得滿地都是。那些老母雞“咯咯”叫著扭動屁股游走在落葉中，試圖從那些剛落下的葉子中找到食物，時不時偏著頭聽枝頭上鳥的叫聲。山路旁邊有間空心磚建的小瓦房，屋頂上瓦片重疊處長出了短短的青苔，最右邊有一根正在冒煙的煙囪，上面有往下滴落的銹水，一滴又一滴，滴落在土灶一角，濺在灶上還沒有炕干的紅布鞋上，一層層銹跡暈開來。   吳桂花邊端起一瓢包谷篩出嘹亮的聲音，邊開始學雞“咯咯咯”的叫，那些在找食物的老母雞邁出矯健的步伐，穿越干瘦的刺籠籠，狂奔到家門口。她撒下包谷喂雞，看著這些只顧吃的肥母雞，嘴里吼罵著:“吃什么吃，自己都去找了，還沒有吃飽啊？老娘真想把你們都放在砧板上幾刀剁了。”她說完后，老母雞們仍然邊吃邊叫。她又轉身去舀了一瓢包谷，踢了一腳斜放在門邊的掃把，走出去喂豬去了。   阿松用力蹲下來將背簍放好，用手揉了揉眼睛，擼上衣袖抱了些豬草去給豬吃。   “你是不是又背了滿滿的一背簍，重不重啊？”吳桂花看著阿松頭上的汗水和黑紅的臉頰，內心泛起漣漪，邊問邊接過阿松手里的豬草。   “不重，我今天就在對面菜地里割的豬草，一下子就背回來。”把豬草遞給吳桂花后，阿松在豬圈旁的石頭上刮了一下“解放鞋”上的泥巴。   “你先去洗把臉，我馬上去熱飯吃。”   “我去熱吧，你先喂豬。”   “男娃兒家，熱什么飯？洗臉后就看一下書，我把飯熱好再叫你。”   “嗯。”   阿松進屋拿盆洗臉，看到灶上的紅布鞋，同盆一起拿了出來。洗好臉后，將紅布鞋也洗好了。看著重新洗干凈的紅布鞋，阿松嘴角上揚了一下。這是吳桂花結婚的時候穿的鞋，除了必要時候一直舍不得穿，前幾天需要趕場買點大蒜種子才穿上。   “我叫你看一下書，你怎么洗鞋去了？你是想像你爸一樣，一輩子當個農民啊？”吳桂花看著兒子被凍的通紅的手，直接大吼道。   阿松縮了縮手，紅著眼睛低下頭，沒敢看她。   “過來吃飯。”   “嗯。”   阿松一直低頭吃飯。他知道吳桂花非常恨他爸，每次發火都會提到，一輩子農民，沒有什么出息，還在被人騙了后自殺，只留下年幼的他和一屁股的外債。吳桂花對他其實是很好的，不讓他做雜活，只希望他好好讀書，以后有一條好的出路。但每次看著她忙碌的樣子，阿松還是忍不住去幫忙，最后也只好被她吼。   吳桂花往碗里舀了些湯，端起碗到門口吃，看著石頭上晾著的紅布鞋，使勁兒往嘴里扒了幾口飯。她討厭他爸，說好的陪伴一輩子自己先爽約，就算死了也要將做苦活兒的基因遺傳給阿松，她希望他以后好好讀書，遠離這雞豬相伴的地方。不用負債，不再讓他割豬草，不再讓她吼罵他。   吃完飯后，阿松看書，吳桂花洗碗。   “媽。”阿松突然想起了什么。   “嗯？”   “我看這段文字寫的很好，我讀給你聽吧？”   “嗯。”   “‘風起鈴動，是風動，也是心動。我把對生活的企盼搖進風鈴里，轉換成只有你聽得懂的語言。’如何？我也覺得風鈴的聲音好聽，沒想到風鈴還可以寫成如此美好的文字。”阿松知道吳桂花一定喜歡聽他讀書，他也喜歡看吳桂花聽他讀書時認真的模樣。   “嗯嗯，寫的好。”吳桂花聽著他讀書的聲音，手上的動作放緩了許多，眉頭也舒展開來。   ……   和往常一樣，吳桂花喂了雞和豬，準備趕場去買點香火，幾天后就到他爸的忌日了。她仍然穿上了那雙紅布鞋。走在路上，她盡量往干燥的地方走，嘴上不停念叨著:“這該死的泥巴路，天晴了也還不完全干，回來又得洗鞋。”吳桂花身材纖瘦，身旁的白楊樹顯得有點高大。干枯的枝頭已經沒有幾片葉子了，幾只不知名的鳥在胡亂叫著，幾只烏鴉從她頭頂飛過，鉆進遠方的黑云里去了。路邊的包谷桿子七橫八豎的倒著，幾只螞蚱從一根包谷桿蹦到另外一根上面，好像發出了聲音。   阿松看到吳桂花去趕場了，他趕緊背上背簍去割豬草。這次他穿過菜地，去山坡后面包谷地里割。山那邊的路一直延伸到好遠，天邊的黑云死死壓住山頂，遠處傳來拖拉機的“突突”聲。快到他爸的忌日了，關于他爸的樣子他沒有深刻的印象，沒有照片，也從來沒聽吳桂花說起關于他爸其他瑣碎的事兒，像是沒有過這個人一樣。但他還是惦記著他爸，也許是血緣的關系，只要吳桂花發火時說起他爸時，他總是會泛起淚光。   “叮，叮叮……”吳桂花聽到街角傳來風鈴的聲音，便走了過去。只見賣風鈴的人撥弄著不同款式不同顏色的風鈴，碰撞見發出清脆的聲音。她想起阿松給她讀過關于風鈴的句子，伸手摸緊褲兜里的錢，又呆看一會兒，手指向攤子上，“最邊上那個風鈴多少錢？”“那個不貴，只要五塊。”“便宜點，我看這個是最小的，顏色也是最丑的，你怎么買這么貴？”“這個顏色丑了點，聲音還是好聽的，你如果誠心要買，給你便宜一塊，多余的不說了。”“再便宜一塊，我就買了，你這天天賣的，還缺這一塊錢嘛？”“四塊，你買就拿走，不買就算了。”“三塊。”見賣風鈴的人有些不耐煩，吳桂花佯裝走了，才走了幾步，就被賣風鈴的人叫住:“行了行了，看天要下雨了，賣給你吧。”吳桂花笑笑沒說話。看著黑云越來越低沉，吳桂花走過一家又一家的香火商鋪，尋找哪家最便宜。等她買好香火的時候已經接近傍晚了，深秋的風刮得她縮了縮脖子，加緊了回家的步伐。   阿松割好豬草背回家后，把雞窩里的雞蛋撿到木盤子里，用竹掃把掃地，又將放在干柴上臟衣服洗了，也生火煮了飯。他把書本那在土灶旁邊，一邊看書一邊看火。阿松不會燒菜，飯煮好后，拿著書到門邊去看，和往常一樣等著吳桂花回來。頭頂上已經黑云密布了，仍然不見吳桂花的身影，阿松望了望山路的盡頭，莫名擔心起來。   天漸漸黑了，也下起了雨，走在山路上的吳桂花有些看不清路上的積水了，穿著紅布鞋也照樣踏過深淺不一的泥洼。她想只要爬過這座山，阿松就在門口等著她，看到她買的風鈴肯定很高興。突然山頭有一大堆黑乎乎的東西滾下來，壓過了身旁的白楊樹……   雨越下越大，阿松坐不住了，拿起家中那把唯一的傘，沖向山路。不知跑了多遠，阿松看到前面沒路了，被大堆泥土石頭堵住了。心中的不安讓他十分慌亂，他不知道該怎么辦，咆哮著哭喊:“媽，媽……”雨聲很大，大到他除了自己的叫聲聽不到任何聲音……   “你媽的事情我們也很難過，這是無法預料的意外。盡管如此，你也要好好吃飯，好好上學，好好生活。逝者已登仙界，生者節哀順變。”鎮上工作的小劉輕輕拍著阿松的背，皺著眉頭說。   吳桂花死了，因為那天晚上的山體滑坡。阿松知道如果不是臨近父親的忌日，吳桂花就不會趕場，就不會遇到這場山體滑坡，就不會死。這一切果然都怪自己的父親。阿松拿起沾滿泥巴的紅布鞋、風鈴、香火和吳桂花褲兜里剩余的零錢，他哭了，哭得那樣撕心裂肺，那樣無助，那樣讓人心疼。明明前幾天還叫他不要背得太重的吳桂花，讓他不要做飯要看書的吳桂花，對著雞豬亂吼罵的吳桂花，就那么一瞬間不見了，永遠也見不著了。之后，吳桂花的尸體被政府安葬在阿松父親墳墓旁邊，生前討厭阿松的父親，死后還是得挨著，就像幾輩子也甩不掉的毒瘤。   那些找食物的肥母雞還在白楊樹腳扭動屁股，時不時上來買豬的拖拉機總是順著山路揚長而去，吳桂花買來的風鈴被阿松洗干凈掛在門邊。政府給了阿松一定的生活資助，阿松卻再也沒有進過學校。阿松每天像吳桂花一樣，學雞叫、喂豬、洗鞋、種大蒜、燒菜，時不時也自言自語:“那些死肥雞，真想把你們都剁了熬湯喝……”阿松常常夜晚坐在門口，聽風吹動風鈴而發出的聲音。有時候一坐就是一晚上，不覺得累，也不覺得高興。   阿松活著，卻好像活成了吳桂花。 +10我喜歡

人啊，兩張臉，一半危險怕虛假，一半敷衍怕未來。人苦，未必心孤獨，命苦，未必不微笑，一份損失，兩份渴望，兩份渴望，一份無助。貪婪，讓人學會欺騙，孤獨，讓人學會成長，悲傷，讓內心充滿經驗。有錢時，吃盡山珍海味，沒錢時，品盡人情冷暖，窮人怕冬天，富人怕人心。傷人的刀不恨，刻骨的話最疼，吃人的蛇不毒，損人的命無情，人丑未必有善心，善心才能有尊嚴。 　　一種人，求財無門，刻舟求劍，抓不住機會，看不透冷暖，一種人，報國無門，報恩無情，不懂世事和格局，心算沒有人算快，丟了明白，吃了糊涂。養人成才，看人成才，只差一個字，對立的是微笑和善良，表達的是欺騙是技巧，有人用十年前的經驗說話，就有人用自己的方式溝通。 　　鳳凰身上的火焰，可以演練為一種口才，也可以推理為一個特殊的人，不要近看危險，怕傷眼，不要遠看太陽說人丑，說多了傷人的話，自己的價值就低了，看多了無奈的人，自己的格局就窄了。一年窮，什么是窮，是有了別人的有，不能付出別人付出的良知，感恩，情懷，真誠。 　　十年寒，什么是寒，孩子不會為人處世，父母心寒，一個人禍國殃民，親情鄰居心寒，人有錢害人，沒錢幫人，家人心寒。世上本無對和錯，眼中貧窮，心中無聞，才說別人錯。貪心不足蛇吞象，世界那么大，誰也看不透，舉止言談都是理，頻頻一笑藏慧眼，風生水起未必算盡天下。人多了，就有貪心的，命窮了，就有想騙的，動作有點拙笨，就有想敷衍的。 　　人有人心，未必有仁心，人有真心，未必有忍心，人有誠心，未必有誠心，人有平凡，未必有靜心，人有懂心，未必有動心。知足常樂，不要索取別人的時間，人生無常，不要耽誤自己的聽力，生命很寬，不要總是貶低自己的思維世界，一念十萬里，不要缺少分析，判定，定位，劃分，如果失去格局，如同輸掉生命的全世界。 　　貧窮的心靈，蕩存著生命的靈魂，不經意，失去了信譽，丟開了責任，付出了欺騙，獲得了敷衍。希望太少，努力不夠，心看透，人看懂，只是一個好聚好散，只是一個你若安好，便是晴天。善良被天真欺騙，無知被微笑敷衍，學會了隱藏，忘記了方向，內心一片荒涼，數不清夢想，看不到光明。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　不敢與人論富貴，因為貧窮，不敢與人爭高低，因為無奈，每一個躲避，成了生命的拒絕。求人的時候，哭過，沒錢的時候，笑過，失去的時候，懂了，不是別人不善良，是自己不夠勇敢。放棄時間，閱讀了尊嚴，丟開朋友圈，認識了孤獨，品嘗一個人的腥風血雨，行尸走肉，才讀懂，生命的黃昏，是從自己內心的全世界路過。 　　甘苦的折磨，煩躁的心情，渲染一個人的淚水，所有的灰塵只是為了書寫一個不經意的容顏。人的蒼老，有了經驗，失去了唯美的青春，才知道，打工只是兩個字，離開父母的字，做不了孝順，為了一個屬于生命的未來。汗顏的世俗，洞察世事，才知道孝順難，苦心苦，不離父母沒經驗，不去闖蕩沒能耐，賭注的開始的時候，已經注定先放下恩情，后相遇淚水，路過父母的全世界，只為兩個字，感恩，感恩的心還得先有離開，后有相聚。 　　心有一份高低，命有一份貴賤，時間褶皺了人生的偉人，偉人的名字是父親，母親。大海無聲，路過了生命的全世界，父母無聲，路過了心靈的全世界，靈魂無聲，路過了相遇的全世界。輸了愛情的人，忘記格局和未來，沒有靈魂的恩情，是父母愿意對自己的全世界付出。人有靈魂，才有感恩，第一次失去靈魂，是年少不懂，第二次忘記靈魂，是父母對自己的笑，自己看不透。天地高，人魂懂，有心的人路過生命，無心的人路過風景，專注的人，路過你的全世界。 　　孤獨，陌路，精彩瞬間，哭過，笑過，受過傷，沒有來得及感恩，已經分道揚鑣，從你的全世界路過2016，2017再見，你曾經擦去我生命的無知，讓我補充內心的風景。為人處世，不是做買賣，不是耍心眼，一次機會，失去的是尊嚴和生命的權威。 　　心苦不算苦，寒門貴子也是經過努力換來，無論是經營情感，還是愛情，不是說說而已，不是看看而已，是交際，是友誼，是誠信，是快樂的信仰在同情心靈的理智，是時間的勤奮在造就偉人的求知欲，學習心念。人有自由，有追求，才有實踐，就能知道冒險和失敗，一樣輝煌。人生是一個單曲循環，命運沒有曲線和善良，有些人把希望寫出了祝福，有些人把真誠寫成了欺騙。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　心有一份道德，人有一份安康，命有一份理想，用一份謙虛，寫一份團結，寫一份明媚。欺騙是可恥的，敷衍是卑微的，不要降低自己的人格去成全別人，不要委屈自己的靈魂去出嫁。背棄生命的是弱者，背棄健康的是利益，尊敬自己之前，先禮賢下士，善待別人。想做英雄，就得吃苦，想做梟雄，學會孤獨。 　　人養心，用才華，用修行，用渡人，什么風水寶地，什么高山萬里，沒有經驗，缺少智慧，一樣被人看不起。用心戰斗的人不會輸，用命戰斗的人不會敗，他們獲得的比失去的更多。人很簡單，也很脆弱，失去理智，放棄尊嚴，丟開人格，如果隕落的星辰，無名無姓。駕馭自己的航帆去品味，欣賞孤獨，猜測富貴，體會貧窮，會發現，衣服上的智慧不僅別人可以有，自己也能學到。 　　局限的靈魂只是放錯了立場，貧窮不是買來的，而是自己養成了，無奈不是等來的，而是學來的。品德高尚，未必樂于助人，智慧卓越，未必不會說謊，生命的力量如同美德和謊言，一個人付出謊言，一輩子不認識美德。修養是一份良知，感恩是一份善良，人無善良，就沒有耐力，人有良知，就沒有謊言。 　　品格可以改變一個人的尊嚴，也可以修正自己的善惡之念，如果沒有指責和寬恕，一樣是徒勞無功。天真的人，是可怕的，你永遠不知道自己說話會讓他傳到哪里去，城府深的人，容易背后損人，能力有限的人，容易猜三道四。孤夭貧，孤有三層天，沒有能力，沒有資本，沒有才華，夭有三層水，蒙蔽雙眼，遮蓋內心，耽誤聽力，貧有三種命，沒有創新，冷眼旁觀，食餐露宿。 　　生活一丈青，難看三分路，孤獨，別把冷眼旁觀當存活，別把好人好意當無情。人生一輩子，一句恩情遇，夭折多少撕心裂肺，遍地鱗傷，吃虧趁早，別拋棄自己，別放棄關心自己的人。存活短暫幾十年，貧苦靈魂無尊嚴，別傷心，因為有未來，別耽誤，因為別人還在等。 　　人，不能太聰明，容易讓別人算計，心啊，不能太苦，苦了容易讓自己耽誤，心若向陽，無懼憂傷，不懼飆風，不怕狂風，才能做一個人，做頂天立地的人，需要剛強，需要明白，洞察世事，不低估任何人，不高估自己，心有本分，人有規矩，用自己的善意，帶動人生的唯美，不怕酸甜苦辣，不懼人生無情，樹立信仰，讓該死的愛情，注定的結局一筆勾銷。 　　吃虧是福，不是愚蠢，有點笨，是積德，鴛鴦繡樓，誰都有誰的憂愁，誰都有誰的缺點，不要總看別人的無奈，欣賞不到自己的缺點，才是人生的最大失敗。孤獨不是希望，而是養成樹立內心的渴望，讓成長加速，學會貧窮的思維，找到人心的勾畫，才能駕馭最初的權衡。懶惰的人總是想著怎么投機取巧，后來落一個身無分文，放棄的人總是微微一笑，后來落一個不哭不鬧。 　　不會選擇，輕信別人，容易上當，多一份防備，少一份憂慮，失去，不一定天長地久，索取，禍不在己傷兒孫，各自安好，不要因為貪婪喪失了原則，不要因為人性失去了朋友。尊敬別人說話的權利，聆聽之后說出自己的看法，說話不是搶經驗，而是失去希望。活著，要經歷生老病死，錢不能帶給自己很多利益，命不能給自己帶來很多快樂，只有心存感恩，為人擁有憐憫之心，處世具備慷慨之緣，才能具備富貴之命。 　　善良不是苦，也不是怨，而是憑借，不抱怨，不憤怒，不欺人，不欺天，天是良知，人是真誠，謙虛有禮，存活光榮。人有丑陋，行有悲哀，苦酸只是一種收獲，哭泣也是一種機會，放下命運，安靜下來，找一份靈魂。看透了，不說，是一種理智，聽懂了，不煩，是一種才華，想拒絕，還微笑，是一種態度，格局的生命不是怎么離開一個人的討厭，而是溫暖對方的心，每個人都需要諒解，每個人都需要原諒，因為生活，命運，格局，走自己的路，幫別人繪畫內心，是一種健康，是一種靈魂的宿命。 　　心學得要九年功，才有一分天才命，人學得要九樣窮，才有一分謀略兵，天學得要九樣燈，才有一分人算骨，三學歸一貫徹令，此人必是人間鳳。 +10我喜歡

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